［40歳のリアル］“ちゃんと”の正体（9）

そっか。

私は若返りたいわけじゃなくて、
“ちゃんと”していたいんだ。

そう思ったとき、次に出てきたのは

じゃあ私の中の“ちゃんと”って何？

ってこと。

漠然としたままだと、
全部中途半端になる。

きっと途中で嫌になる。
なんなら三日坊主。

だから、私なりの“ちゃんと”を考えてみることにした。

まずは、

自分に手をかけられていること。

いままで、自分のことは後回しにしてきた。

だって、そんなことより大事なことって
いっぱいあるじゃない？

自分を一番に！なんてことじゃない。

でも、

自分にも手をかけてあげる。

それくらいは、してもいい。

例えば、

少しだけいい香りのハンドクリームで
入念に手入れするとか。

美容院の間隔を、ほんの少し縮めるとか。

どうでもいい服じゃなくて、
きちんと選んだ服を着るとか。

それくらいの温度感。

そして、

体にも手をかけたい。

所作。
言葉遣い。
姿勢。

特に姿勢。

最近はPCや携帯ばかりで、
本当にひどい。

姿勢が悪いと、歩き方まで汚くなる。

なにより、老けて見える。

若作りじゃなくていい。

でも、

年相応できちんとしている人でいたい。

それが、今の私の“ちゃんと”。